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方法一：你可以把视频文件上传到你的播客，然后在写博文的时候点插入视频，再插入播客该视频。方法二：首先你登陆自己的博客，然后你打开该视频所上传的页面(如果是自己私有的文件只能选择方法一)， 在视频下面找“分享”，再点击博客的图标，就会自动转到写博文的了。 这样就可以了。
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这是网站图标的格式，可以用一些在线的工具来制作比较方便快捷，比如这个在线的图标制作工具，就可以很轻松制作了，他可以选择不同的图标尺寸，以及不同用途的图标的类型，还能选择输出不同的图标格式，挺方便可以尝试。然后你要让程序猿把图标文件放到应用里面打包或者放到服务器某个路径下就可以显示了。在线ICO图标制作生成,图片转换ICO图标
图片转换ICO图标Pro版步骤
一、点击或者拖拽到上传框中，即可上传你要转换的图片，直接将新图片拖入上传框即可更换图片。目前已知支持jpg、png等多种常见的图片格式，如果上传图片并转换ico图标成功，则代表支持该格式。
二、此时预览框中会出现刚刚上传的图片，可以任意缩放拖拽裁剪框，选择你想要截取并转换ico图标的区域。在拖拽缩放裁剪框的过程中，左上方会有ico图标效果的实时预览。
三、选择需要生成的ico图标的尺寸，主要提供宽高为16、32、48、64、128、256、512的尺寸以供选择。通常的ico图标基本都是32、64或者128像素的。
四、选择生成的ICO图标的类型，默认为普通网站ICO图标，也就是可以在web应用中使用的ICO图标；也可以选择Windows系统桌面标准格式ICO图标类型，这种类型的ICO图标可以作为Windows桌面图标等。
五、选择生成的ICO图标的编码格式，默认为不透明背景，适用于非镂空图片生成ico，这种格式的ICO文件最小；透明背景的ICO图标，指的是将原本存在透明背景的图片生成背景透明的ICO图标，文件较大。
六、选择转换生成的ico图标的文件格式，默认的格式是.ico，并且有.jpg和.png格式可以选择。需要注意的是，ico图标一般都是背景镂空透明的图形，只有.ico和.png格式支持透明背景的图片，而.jpg格式的图片本身是不支持的。
zblog的网页图标一般位于主题文件夹下的images目录中，您可以尝试在这个目录下找到对应的qq图标文件。如果您找不到该文件，可以尝试在网页代码中搜索相关关键词，看看是哪个文件调用了该图标。
具体操作步骤如下：
登录zblog后台，进入主题设置页面。
在左侧导航栏中找到“自定义设置”或“编辑模板”等相关选项。
找到关于QQ图标的相关代码，一般位于作者模块或社交媒体模块中。可以尝试搜索“qq”、“icon-qq”等关键词，找到相关代码段。
在代码中找到图片文件的路径，一般是类似于“images/icon-qq.png”这样的路径。根据路径，到主题文件夹下的images目录中查找对应的图片文件。
如果您仍然无法找到对应的文件，可以尝试在zblog官网或相关技术论坛上搜索相关问题，或者联系主题作者或zblog技术支持人员获取帮助。
zblog后台新文章插入图片，上传临时文件方法有两个：
方法一:你找到编辑侧边栏的地方，然后增加一个自定义内容区,将千脑插件代码复制过去。
方法二：就是，直接修改BLOG的模版文件，在上面添加代码。