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下面是具体步骤：
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需要的工具，用了exe4j这个软件
exe4j是一个帮助你集成Java应用程序到Windows操作环境的java可执行文件生成工具
无论这些应用是用于服务器，还是图形用户界面（GUI）或命令行的应用程序
exe4j帮助你以一种安全的方式启动你的 java应用程序来显示本地启动画面
检测及发布合适的JRE和JDK以及进行启动时所发生的错误处理等
1、先把自己的程序发布成jar文件
这是eclipse自带的功能，右键工程包--Export
然后选择Java--JAR file，点击next
2、选择输出路径，next
3、取消勾选Export class files with compile errors
因为一般warnings可以忽视，而errors不行，点击next
4、选择main class，即带有main方法的类，finish即可
5、将jar文件转为exe文件
之前生成的jar文件，以下是创建的目录结构
6、这里如果第一次用不需要管，点击next
如果你使用完保存过输出配置，可以选open configuration
7、进入Project type，选择“JRA IN EXE” mode，点击next
出现Application info
上面的框填写程序名字，下面的框选择输出路径
8、Configure executable
GUI application--勾选allow，下面框填写文件名字，icon file可以自己选择图标文件
如果限制只能同时打开一个程序，勾选allow only a single，其他基本默认
如果你的exe4j和jdk位数不一致，记得把advanced options里的32bit or 64bit勾选
否则生成不报错exe也无法正确运行
9、Java invocation，点Class path框右边的绿色加号
把自己生成的jar文件路径写进Archive（用到的外部jar包也要都添加进去）
然后下面main class from框选择含有main方法的类
10、Minimum和Maximum填写允许的最小和最大jdk版本号
Configure search sequence选项，框里应该只保留Search Windows registry
没有的话右边绿色箭头添加，其他的删除后，绿色箭头添加Directory
11、找到我们开始的时候拷到文件夹里的jre，点击finish
12、然后桌面出现生成的exe文件
首先，java的确可以跨平台，比如，你可以在windows、linux上去运行java程序；但是，运行java程序它需要依赖于jvm。比如，你希望在windows上运行你写好的小游戏，那么，你需要在windows系统上搭建java环境，需要有Jvm，这样就可以运行你的java程序了，而不是把它变成.exe的可执行文件。如果你希望开发.exe的可执行文件的那种桌面应用程序，你可以使用C#的winform开发。
vscode打包java为exe方法：
1、在打开点exe制作软件之前，需要在硬盘上找个地方把可运行的jar、jre运行环境和一些资源文件放在一个文件夹下。ico文件是等下创建好的点exe文件的图标。
2、jre是在自己电脑jdk文件夹下，复制过来即可。
3、要转成点exe，需要其他软件的支持，可以用exe4j。
4、进入软件第一步先注册，注册码可以在网上搜索。
5、点击ChangeLicense，选择JARinEXE。
6、定义点exe的名字，定义好后把点exe放在指定目录下，点击Finish，即可。