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1、关闭其他占用 CPU 资源较高的应用程序或任务：确保在观看视频时没有其他大型软件或任务同时运行，这样可以减少对 CPU 的负荷。
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2、某些网页不能支持HTML5加速，这种情况在老版本的IE上尤为体现，由于浏览器不支持加速只能纯粹靠CPU来运算。可以试着更换浏览器试试，如谷歌或者百度等带HTML5加速的浏览器。FLASH插件太老，请更新FLASH插件。
3、删除文件，特别是删除比较大的程序文件，CPU使用率100%是正常的，原因是启动系统里的删除程序本身就就要占用很大的系统资源，再加上执行删除任务，这时候CPU使用率达到100%就不足为怪了。
4、处理方法：CPU在排除了病毒和使用不当的原因后，应检查一下CPU和内存。CPU的性能是引起死机的一个常见原因 ，如果CPU的温度过高就会导致死机或重启现象，可考虑更换一个好的散热风扇，解决CPU温度过高导致的情况。
1、打开任务管理器，检查CPU占用率是否过高，并结束多余的无用进程。 关闭启动自动运行的多余程序，可以大大减少CPU的负担，提高系统效率。 对于多余的插件，应关闭或卸载，以免造成系统资源的浪费。
2、关闭占用CPU资源过高的程序。如果发现某个程序占用了大量的CPU资源，可以尝试关闭它来释放CPU资源。升级硬件。如果电脑系统较老，硬件配置较低，则可以考虑升级硬件来提升性能，比如更换CPU、增加内存等。清理系统。
3、我们打开软件、文件都会占用一些cpu。所以如果cpu负载过高，建议避免同时开启多个软件。还可以尝试打开任务管理器，将占用cpu高的应用给关闭。还有一些流氓软件、病毒会持续在后台运行，占用我们的cpu。
4、关闭不需要的程序进程 如果发现CPU使用率较高，我们可以进入任务管理器，关闭一些不需要的程序与进程，通过注册表进行服务项优化，也可以一定程度优化CPU资源使用，比如当系统检查到开启视频相关服务。
QQ浏览器出现异常，其相关进程占用了大量CPU资源。关掉它重新打开无效时，卸载它然后再重新安装一次即可。
当负荷过重的时候，CPU占用率可能过高，这是因为在工作项的数目和响应能力之间存在固有的权衡关系。你要确定合适的 MaxWorkItems 设置以提高系统响应能力。
软件方面导致的CPU使用率高 这方面主要涉及到的是系统问题，比如系统过于臃肿，开启过多程序以及电脑中病毒、木马等等都会产生CPU使用率过高，而导致电脑速度慢。
有的是LOAD HIGH PERFORMANCE DEFAULTS（高性能缺省值），此选项用来载入BIOS优化设置。