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1、首先需要确认我们已经使用的iTunes在电脑上进行过备份。打开iTunes软件，依次点开“编辑”、“偏好设置”、“设备”选项。即可看见
2、确认在iTunes中备份，接下来在“计算机”应用中打开C盘。
3、打开 C 盘以后，接下来请找到“用户”这个目录并点击打开它。
4、点击后一般都会有好几个目录，此时应该找到与当前登录用户同名的目录。（小编用的用户名是Ben）
5、随后请在目录中找到 AppData 这个目录，并单击打开它。
6、如果在你的电脑中没有找到这个目录的话，请先打开系统的隐藏选项。在系统的“文件夹选项”的“查看”列表中，选中“显示隐藏的文件、文件夹或驱动器”。
7、请依次进入 AppData 目录下的 Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup 下。随后即可看到一个目录的修改日期与我们之前在 iTunes 中看到的备份一样，表明此目录正是用于存放一个 iOS 设备的备份。
8、、接着我们点击打开查看这个目录下的文件，发现全是一些我们看不懂的被分散成很多的备份文件，iOS 设备中的照片，电话，短信等都是存储在这些文件中的。
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