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1、系统资源没有一个明确的定义，一般包括CPU空闲百分比、物理内存消耗量、硬盘空闲层度、网卡、声卡等，一切计算机上硬件状态的综合繁忙层度。
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2、普通用户可以使用系统自带的任务管理器来查看“系统资源”，也可以通过第三方的软件来查看，同时按CTRL+SHIFT+ESC键，可以打开任务管理器，切换到“性能”选项卡，即可查看到这些信息。
方法/步骤
重启电脑
任务过多，然而系统资源有限，重启电脑可以重新释放你的资源。不过这只是应急的办法。
清除“剪切板”
当剪切板中存放的是一幅图画或大段文本时，会占用很多的系统资源。清除它，释放部分系统资源。
清除的方法是：单击“开始”，指向“程序”，指向“附件”，指向“系统工具”，单击“剪贴板查看程序”，然后在“编辑”菜单上，单击“删除”命令。或者在开始-运行键入：clipbrd如果没有，就到别的电脑的C:\WINDOWS\system32目录中找到：clipbrd.exe把它复制粘贴到你的电脑的相应目录就可以了。
减少开机自动运行的程序
如果在启动Windows时自动运行的程序太多，那么，即使重新启动计算机，也将没有足够的系统资源用于运行其他程序。
设置Windows不启动过多程序：其一，单击“开始→运行”，键入“msconfig”，单击“确定”按钮，单击“启动”选卡，清除不需要自启动的程序前的复选框。
其二，单击“开始→运行”，键入“sysedit”，单击“确定”按钮，删除“autoexec.bat”、“win.ini”和“config.sys”文件中不必要的自启动的程序行。然后，重新启动计算机。
设置足够的虚拟内存
设置的方法是：右击我的电脑,打开属性!-高级-最上面那个设置-高级-最下面就是虚拟内存，然后自己设置 虚拟内存，一般1g左右的虚拟内存就差不多了，也可以置为你实际内存的1.5－3.5倍。
用一些系统优化软件优化一下电脑，清理一些垃圾文件。
系统资源,一般主要指CPU,内存以及网络资源.计算机运行一切程序,都需要CPU来进行运算,而CPU在运算的时候,则需要把大量的数据存放在内存上.而CPU的运算能力以及空闲的内存容量是有限的,这些就是系统资源了
打开电脑点击左下角的开始图标，在左侧列表中找到windows系统，点击文件资源管理器即可。
右键屏幕左下角的开始图标，选择列表中的文件资源管理器即可。
电脑的资源管理器的位置：可以从“开始”菜单中依次选择“程序→附件→Windows资源管理器”就可以启动资源管理器。
还可以在桌面上的“我的电脑”、“网上邻居”、“回收站”、“我的文档”、文件夹快捷方式上单击鼠标右键，在出现的快捷菜单中选择“资源管理器”。
简单通俗的来说你看到的屏幕上显示的东西除了文件数据之外的全都算是资源管理器，资源管理器分为2个概念，一个是可见的，如“我的电脑”打开之后看到的是文件目录，一种是后台管理，如“任务管理器”是用来管理系统内核拖管的程序进程，而这些都被称为是系统资源，管理它们的就是资源管理器了。我的电脑命令提示符任务管理器 如果你在任务管理器里面结束“explorer.exe”这个进程，你会发现我的电脑的框体都消失了，但是打开“命令提示符”用DOS命令依然能够执行操作文件的访问，运行，擦写等操作。只不过你必须知道文件的路径，而提供可视化的“我的电脑”就是一种可视化的管理器，“命令提示符”是一种命令话的管理器。上面的是通俗的解释，下面用术语解释一下。“资源管理器”是Windows 系统提供的资源管理工具，我们可以用它查看本台电脑的所有资源，特别是它提供的树形的文件系统结构，使我们能更清楚、更直观地认识电脑的文件和文件夹，这是“我的电脑”所没有的。在实际的使用功能上“资源管理器”和“我的电脑”没有什么不一样的，两者都是用来管理系统资源的，也可以说都是用来管理文件的。另外，在“资源管理器”中还可以对文件进行各种操作，如：打开、复制、移动等。资源管理器启动方法法一：双击桌面资源管理器快捷方式图标；法二：单击任务栏资源管理器快捷方式图标；法三：右击任务栏上“开始”按钮—选择“资源管理器”法四：右击桌面上“我的电脑”、“我的文档”、“网上邻居”、“回收站”等系统图标，从快捷菜单中选择“资源管理器”命令；法四：在“开始”菜单—程序—附件中选择“资源管理器”。法五：快捷键：winkey+e法六：在“我的电脑”窗口中，单击工具栏上的“文件夹”按钮。资源管理器的组成（1）左窗口● 左窗口显示各驱动器及内部各文件夹列表等。● 选中(单击文件夹)的文件夹称为当前文件夹，此时其图标呈打开状态，名称呈反向显示。● 文件夹左方有+标记的表示该文件夹有尚未展开的下级文件夹，单击+可将其展开（此时变为-），没有标记的表示没有下级文件夹。（2）右窗口● 右窗口显示当前文件夹所包含的文件和下一级文件夹。● 右窗口的显示方式可以改变：右击或选择菜单查看—大图标、小图标、列表、详细资料或缩略图。● 右窗口的排列方式可以改变：右击或选择菜单排列图标—按名称、按类型、按大小、按日期或自动排列。（3）窗口左右分隔条: 拖动可改变左右窗口大小。（4）菜单栏、状态栏、工具栏创建文件夹启动资源管理器，确定新建文件夹位置后,选择菜单文件或右击—新建—文件夹。注意：给新建文件夹命名时，由于是反向显示，因此可以直接输入新名，不必删除。选定文件或文件夹1. 选定单个文件夹或文件：单击左、右窗口的文件夹图标或单击右窗口文件图标即可。2. 选定多个文件夹或文件、全部选定和取消选定● 连续选择: 先单击第一个文件（夹），再按住键不放单击最后一个或拖动鼠标框选。● 间隔选择: 按住键不放逐一单击。● 选定全部: 选择菜单编辑—全部选定；也可按+A快捷键。● 取消选定: 在空白区单击则取消所有选定；若取消某个选定，可按住键不放单击要取消的文件(夹)。移动与复制文件或文件夹1. 用剪贴板移动与复制（优选）● 移动：选定—剪切—定位—粘贴● 复制：选定—复制—定位—粘贴2. 用鼠标移动与复制● 移动：按住键将文件(夹)拖动到目标文件夹；如在同一驱动器中操作则不用按键。● 复制：按住键将文件(夹)拖动到目标文件夹；如在不同驱动器间操作则不用按键。3. 剪切、复制和粘贴的三种方式：菜单或右击/快显菜单、工具、快捷组合键。删除文件或文件夹1. 删除方法：选定—Del键（或单击删除工具）；也可用菜单文件—删除或右击—删除。2. 回收站的使用● 定义：回收站是硬盘上的特定存储区，用来暂存被删除的文件(夹)，它是保护信息安全的一项措施。● 工作原理：回收站将删除的文件(夹)排成一个指针队列，当回收站满时，最先送到其中的信息将被永久地删除。● 恢复删除: 打开回收站，选定—还原。● 永久删除:删除所有文件：右击回收站—清空回收站或打开回收站后选择清空回收站。删除选定文件：选定后按shift+del文件或文件夹重命名法一：选定—菜单文件—重命名，输入新文件名后回车。法二：右击文件(夹)—重命名法三：选定—再单击，片刻即出现重命名状态。法四：选定—F2文件查找及对象属性浏览1. 调整对象显示方式：右击右窗口空白处—查看或菜单、工具查看。 2. 调整图标排列方式：右击右窗口空白处—排列图标或菜单查看—排列图标。3. 查找文件(夹)和应用程序：工具栏—搜索或开始按钮/搜索。4. 浏览系统的属性: 右击我的电脑—属性或选定我的电脑—菜单文件—属性。5. 浏览磁盘驱动器属性：设置方法同上，只是选定的是驱动器。6. 浏览文件(夹)属性：设置方法同上，只是选定的是文件(夹)；属性可单击相应的复选框改变。● 只读属性：选中后文件不能被修改；● 隐藏属性：选中后文件(夹)就不显示（必须与菜单工具—文件夹选项配合）；● 存档属性：最常见的属性，表示该文件(夹)已经存档；中关村在线-硬件论坛：希望以上信息对你有所帮助
系统资源不足说明你c盘的空间比较小，你可以把其他硬盘没有使用的空间划分给c盘一部分，清理电脑上没有用的文件，清理垃圾