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$msgs[]="服务器备份目录为backup";
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$msgs[]="对于较大的数据表，强烈建议使用分卷备份";
$msgs[]="只有选择备份到服务器，才能使用分卷备份功能";
show_msg($msgs);
点菜单栏上的"导出"，然后可以选具体备份哪个数据库，以及输出的文件格式，一般是sql文件，你要是选cvs、xml等也行。恢复的时候点菜单栏上的"导入"，选好相应的文件类型和导出的文件就行了。默认情况下有上传文件大小限制（2MB），需要改php服务器的配置文件php.ini中的post_max_size和upload_max_filesize两项，然后重启服务器。
数据库的自动备份，可以减轻维护者的工作量也便于系统恢复，对于比较重要的数据库，最好还是设置下自动备份。
工具/原料
navicat for mysql
mysql 5.5
方法/步骤
打开navicat客户端，连上mysql后，双击左边你想要备份的数据库。点击“计划”，再点击“新建批处理作业”。
双击上面的可用任务，它就会到下面的列表里去，代表你选择了这个任务。
点击保存，弹出个命名对话框，给这个任务取个名字，点击“确定”
点击“设置”计划任务。
弹出的对话框，选择“计划”，再点击“新建”。
这里设置为从2014年1月24号起每天早上九点备份该数据库。如果想提高备份频率、或者设置备份截止日期，请点击“高级”。
高级选项可以把备份设置的更精细，比如这里设置的是在24小时内每隔2小时就备份一次。加上前面的基本设置，任务计划就是：从2014年1月24号开始，每天九点，每隔2小时备份一次，每天的备份都持续24小时。
最后，输入电脑密码就大功告成。
你这个是算数据库备份的，如果你对php环境不太清楚，可以使用phpwamp一步到位，默认自带网站搬家，网站备份等教程，可以自定义设置php版本。
你的mysql是装在linux上的吗？你是想手动备份还是自动备份？主要用到mysqldump命令，红黑联盟里有个脚本写的很详细，不过有用的估计只有两行。
有很多软件可以使用，比如phpmyadmin，sqlyog等等
下载一个phpmyadmin并且配置好（网上有如何配置），其中就有备份还原数据库的图标，很简单
补充：----------------------
对啊，点导出，然后执行就可以了啊