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1.点击“系统偏好设置_iCloud”，登录AppleID之后点击iCloudDrive右侧的选项，勾选“桌面与文稿文件夹”，确保你的iCloud可用空间足够装下两个文件夹，避免资料丢失。2.勾选之后点击“完成”，此时你会发现Finder右侧的桌面和文稿文件夹已经转到iCloud下。3.打开云端文件夹会出现一个云型上传标志，这个标志消失则表明文件已经完成上传，即同步成功。此时，个人用户下的桌面和文稿文件夹均转移到云端的同步文件夹iCloudDrive。
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系统设置——日期与时间——打勾自动设置。时间不准的原因是：时间与日期选择：Apple 亚洲(time.asia.apple.com)，时区：要选择中国北京。
在Mac上同步iCloud文档可以使用iCloud Drive，支持跨平台文件储存同步。操作方法也很简单，大致步骤如下：
1、在Mac上登录iCloud，首先进入“系统偏好设置”中；
2、找到“系统偏好设置”左下角的“iCloud”；
3、输入账号登录上“iCloud”，开启“Cloud Drive”。
4、在IOS设备上就进入“设置”-“iCloud”-开启“iCloud Drive”选项；
至此，就可以在Mac中拖曳同步文档了。
打开iPhone，打开系统设置
备忘录后面的开关需要打开
电脑上打开备忘录查看一下
可以看到已经从iPhone上同步过来了~~~
如果家里有wifi，直接按手机里的设置里的通用里的无线同步itunes，这时电脑要打开itunes
如果想同步快一点，或者没wifi，就把手机通过数据线连上电脑，打开itunes，按手机那个图标再点右下角的同步就可以了（有时候会显示应用）。
注：同步前先下好itunes（mac会自带的）。要同步什么，就在手机的页面里勾选什么。如果手机和itunes资料库的东西不一致，那么itunes就会把不一样的东西删掉，所以要先备份。
如果连同步都搞不懂，就不要玩iphone了，也就是说要想玩好iphone，这些基本的知识必须自己掌握，不能靠别人。
Sync Folders Pro for Mac是一款Mac数据同步软件，可以将USB、硬盘等设备与Mac上的指定文件夹进行同步，而无需手动拷贝，用户只需要一键拖动文件即可完成。
Sync Folders Pro的开发具有双重目的：易于使用，对于BEGINNERS而言，但还提供了为最主要的专业人士微调同步设置的功能。该应用程序可以使用时间表或手动使用实时同步技术同时“实时”同步多对文件夹，该应用程序还提供了强大的工具来过滤文件和文件夹，从而使您完全同步。
为了便于初学者使用，还为最严格的专业人员提供了微调同步设置的功能。该应用程序可以使用我们的实时同步技术，以时间表或手动方式同时“实时”同步多对文件夹。该应用程序还提供了强大的工具来过滤文件和文件夹，以便您完全同步所需的内容。
安装“比较和同步文件夹”，并获得强大的预览模式。您可以在同步之前查看更改，并根据需要更改文件的操作。使用QuickLook和“逐行”比较来比较文件。比较和同步文件夹具有6种比较模式，9种操作模式，5种用于预览表项的搜索模式，11种用于预览表项的过滤器模式（缺少和不同，缺少，不同，等于等）。
Sync Folders Pro是一款出色的的文件数据同步工具，可以帮助大家在不同的场所和设备中拷贝各类文件，还提供ROBUST工具来过滤您的文件和文件夹，以便您可以完全同步您想要的。