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或许是你的账号的权限问题吧，只有查看数据的权限
方法/步骤
phpMyAdmin是一款web数据库管理软件，这款软件是数据库管理软件web软件中非常实用的。
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先进入到网站管理的面板，在面板里找到 phpMyAdmin 4.0 点击对应的小方框，如下图
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点击旁边小方框后会新开一个页面，可能在访问这个页面的时候会让输入用户名、密码的口令，将口令输入进去
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登录成功后就进入了phpMyAdmin 的主控制面板了，面板显示了导入、导出、状态、用户等功能。还有就是数据库服务器的一些软件参数，如协议版本等信息。
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在面板的左侧，列出了所有的数据库，点击数据库名称前面的+号可以展开数据库查看数据库中所有的数据表
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点击数据表名，会打开点击数据表，会显示点击数据表的数据，前30条数据。因为是web的管理软件所以在处理大量数据的查询或者其他操作时会显得特别的消耗时间，但是使用web管理数据库不都是临时的情况下使用么。
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这个网上方法挺多的，个人认为最简单的就是在管理员表加个权限字段，在显示栏目处加个判断，不过这种方法不是很安全；再就是在数据库建张node表、role表、role_user表、access表，其中node表存放结点，也就是栏目，role表存放权限，role_user表就是用户权限表，access表存放node_id、role_id等，不过中间有好多细节需要好好琢磨
一般是正常的数据，没有办法的。
你可以考虑删除一些数据，表中数据多了，自然就会越来越慢！
当然你也考虑生成一个新表。如果使用的是现成的程序，一般都有这个功能的。
如果是你自己写的。
呵呵……
那就自己加这样一个功能吧！
你这个是算数据库备份的，如果你对php环境不太清楚，可以使用phpwamp一步到位，默认自带网站搬家，网站备份等教程，可以自定义设置php版本。